Tag: makanan sahur

  • Bisa Bikin Lemas Seharian, 5 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Saat Sahur

    Bisa Bikin Lemas Seharian, 5 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Saat Sahur

    Jakarta, Insertlive – Seluruh¬†umat Muslim Indonesia mulai menerima melakukan puasa Ramadan 2022. Di masa pandemi ini, perhatikan asupan nutrisi sahur yang dapat menunjang kekebalan tubuh. Makanan yang dikonsumsi saat sahur memegang peranan penting karena merupakan kunci suplai energi hari itu untuk berbuka puasa. Agar kenyang lebih lama, disarankan untuk mengonsumsi makanan bergizi dan tinggi serat…

  • Bikin Lemas, 2 Makanan Ini ‘Haram’ Dikonsumsi Saat Sahur

    Bikin Lemas, 2 Makanan Ini ‘Haram’ Dikonsumsi Saat Sahur

    Jakarta, Insertlive – Agar bisa kuat berpuasa selama 13 jam di Indonesia, asupan saat sahur perlu diperhatikan. Banyak orang beranggapan bahwa makan banyak saat sahur akan bisa membuat tubuh menahan lapar dan haus hingga waktu berbuka. Namun sebetulnya kamu hanya perlu menghindari dua jenis makanan ini agar bisa kuat berpuasa. Apa saja makanan yang harus…