Tag: makanan rendah kalori

Jakarta – Pola makan sehat jadi salah satu kunci untuk menurunkan berat badan. Konsumsilah makanan yang rendah kalori tetapi tinggi serat dan protein. Banyak orang yang telah melakukan berbagai metode diet untuk mencapai berat badan yang ideal. Sebenarnya kunci keberhasilan diet adalah menjalani pola makan yang sehat. Perlu diketahui bahwa tingginya kalori pada makanan merupakan…