Tag: makanan puasa

  • Bisa Bikin Lemas Seharian, 5 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Saat Sahur

    Bisa Bikin Lemas Seharian, 5 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Saat Sahur

    Jakarta, Insertlive – Seluruh¬†umat Muslim Indonesia mulai menerima melakukan puasa Ramadan 2022. Di masa pandemi ini, perhatikan asupan nutrisi sahur yang dapat menunjang kekebalan tubuh. Makanan yang dikonsumsi saat sahur memegang peranan penting karena merupakan kunci suplai energi hari itu untuk berbuka puasa. Agar kenyang lebih lama, disarankan untuk mengonsumsi makanan bergizi dan tinggi serat…